By डोपामिन ड्रेसिंग एक ऐसा फैशन ट्रेंड है जो ट्रेंड से आगे जाकर मानसिक सुकून और खुशी पर ध्यान देता है। जानिए रंगों, पसंद और आराम से जुड़ी इस सोच के बारे में।
तेज़ रफ्तार ज़िंदगी, बढ़ता काम का दबाव और लगातार बने रहने वाली चिंता ने लोगों को मानसिक रूप से थका दिया है। ऐसे माहौल में खुशी ढूंढने के लिए अब लोग छोटी-छोटी चीज़ों की ओर लौट रहे हैं। इन्हीं कोशिशों में एक नया फैशन कॉन्सेप्ट चर्चा में है, जिसे डोपामिन ड्रेसिंग कहा जा रहा है।
क्या है डोपामिन ड्रेसिंग?
डोपामिन हमारे शरीर में बनने वाला वह रसायन है, जो खुशी, संतुष्टि और अच्छा महसूस कराने से जुड़ा होता है। डोपामिन ड्रेसिंग का मतलब ऐसे कपड़े पहनना है, जो पहनने वाले को भीतर से सुकून और खुशी दें। इसमें यह ज़रूरी नहीं कि कपड़े लेटेस्ट ट्रेंड के हों, बल्कि यह अहम है कि वे आपको अच्छा महसूस कराएं।
इस सोच के तहत लोग चमकीले रंगों, पसंदीदा डिज़ाइन, मज़ेदार प्रिंट्स और आरामदायक फैब्रिक को प्राथमिकता देते हैं।
रंग और मूड का गहरा रिश्ता
रंग हमारे मन और भावनाओं पर गहरा असर डालते हैं।
- पीला ऊर्जा और उत्साह बढ़ाता है
- गुलाबी सुकून और सकारात्मकता का एहसास देता है
- नीला शांति और भरोसा पैदा करता है
- हरा ताज़गी और संतुलन से जोड़ता है
डोपामिन ड्रेसिंग में लोग अपने मूड और मानसिक स्थिति के अनुसार रंगों का चुनाव करते हैं।
ट्रेंड से ऊपर अपनी पसंद
इस फैशन सोच का सबसे बड़ा संदेश यही है कि हर दिन परफेक्ट दिखना ज़रूरी नहीं, बल्कि अच्छा महसूस करना ज़्यादा अहम है।
अगर कोई व्यक्ति फ्लोरल कुर्ता, ढीली-ढाली टी-शर्ट या पुरानी जींस पहनकर खुश महसूस करता है, तो वही उसकी डोपामिन ड्रेसिंग है।
सोशल मीडिया के दबाव से अलग राह
सोशल मीडिया ने फैशन को लेकर एक अनकहा दबाव बना दिया है। डोपामिन ड्रेसिंग इस सोच को चुनौती देती है। यह बताती है कि कपड़े दूसरों को प्रभावित करने के लिए नहीं, बल्कि खुद से जुड़ने और खुद को खुश रखने के लिए होने चाहिए।
🇮🇳 भारत में क्यों बढ़ रहा है यह चलन?
भारत में अब लोग फैशन को केवल दिखावे तक सीमित नहीं रखते। आराम, मानसिक शांति और आत्म-संतुष्टि को ज़्यादा महत्व दिया जा रहा है। खासकर युवा वर्ग में यह सोच तेज़ी से लोकप्रिय हो रही है, जहां स्टाइल के साथ-साथ कम्फर्ट और पॉजिटिव फीलिंग भी जरूरी मानी जा रही है।
फैशन से आगे, खुद से जुड़ने का तरीका
डोपामिन ड्रेसिंग हमें यह समझाती है कि खुशी बड़े फैसलों में नहीं, बल्कि रोज़मर्रा के छोटे चुनावों में छिपी होती है — जैसे अपने मनपसंद कपड़े पहनना।
यह सिर्फ़ एक फैशन ट्रेंड नहीं, बल्कि खुद से जुड़ने का एक सरल और सुकूनभरा तरीका है। जब आपके कपड़े आपकी मुस्कान की वजह बनें, तभी समझिए आपने सही चुनाव किया है।
Article by: Prachi Anand
